wtorek, 10 kwietnia 2012

Opadające powieki? Policzki jak u chomika? Druga broda... A może ćwiczenia twarzy!

Witajcie :)

Niedługo stuknie mi 25 latek i tak się zastanawiam, czy same kosmetyki wystarczą? Zabiegi u kosmetyczki i inne cuda nie widy... Te najbardziej skuteczne są bardzo kosztowne, wymagają systematyczności.

Co możemy zrobić same w domu? Bez nakładów finansowych?

Tak samo jak powinniśmy dbać o nasze ciało, codziennie je gimnastykować i ćwiczyć powinniśmy to robić z naszą twarzą. Oto kilka sposobów zassanych z sieci, masaże, akupunktura, ćwiczenia na mięśnie twarzy, które trzymają wszystko w kupie. Powinnyśmy liczyć się z tym, że mięśnie twarzy również wiotczeją, dlatego dbajmy o nie!

W najbliższych dniach pojawią się posty z ćwiczeniami na poszczególne partie twarzy i szyi.

oczy
policzki
usta
szyja

Powodzenia, życzę Wam wytrwałości oraz systematyczności w ćwiczeniach :)

Na koniec kilka podstawowych zasad w pielęgnacji okolic oczu:
1. Nigdy nie nakładaj peelingu ani maseczek ściągających na skórę pod oczami.
2. Wystrzegaj się naciągania i marszczenia skóry w okolicach oczu, nawet podczas wklepywania kremu.
3. Nie "szoruj" oczu podczas zmywania makijażu
4. Kosmetyki do oczu nie mogą zawierać alkoholu, powinny być też bezzapachowe.
5. Nie przemywaj oczu gorącą wodą, w ogóle powinnyśmy stosować letnią, chłodną wodę do przemywaia twarzy.
6. Nie mruż oczu i nie podpieraj się ręką w okolicy łuku brwiowego. Naciągając skórę w tym miejscu sama robisz sobie zmarszczki.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Prześlij komentarz